不吐不快

吐：倾诉；快：痛快。
不说出来就不痛快。

出处：叶圣陶《在民间》：“庞怀着一腔的意思，又丰富，又热烈，不吐不快，故而高兴地这样问。”

用法：作谓语、定语；指一吐为快。

例子：曹禺《和剧作家们谈读书和写作》：“我想写作要有对生活的真实感受，逼得你非写不可，不吐不快。”

歇后语： 骨头塞在喉咙里 —— 不吐不快

谜语： 喝醉酒 （谜底：不吐不快）

英语 have to get it out of one's chest