思想家葛拉西安曾说：“衣着，是灵魂的外壳。有些人灵魂优美，自然优雅，若再配上出色的着装，便如锦上添花，魅力倍增。”对于一个女人来说，优雅、和谐的着装能彰显出高级的气质，让你于万人中也能脱颖而出。

成熟的女性，在岁月的洗礼下越发的坚韧温润，若是再在穿衣打扮上下些功夫，就能轻而易举彰显出无法复刻的美、端庄优雅的持重感。那么，不少50岁女人因为身材走样发福，导致不知道怎么穿衣，也无法展现自我魅力。针对这一问题，本期就主要为大家分享50岁女人用得上的显瘦技巧，4句话就能说明白，裙子裤子都适用。

第一句话：把胖的地方遮住，把瘦的地方露出来就显瘦

大多数50岁女人因为新陈代谢减缓、不常锻炼和运动，导致身材走样发福，多表现为大臂变粗、腰腹部赘肉堆砌、大腿变粗等。对此，建议把胖的地方遮住，把瘦的地方露出来就显瘦。原理很简单，就是通过露出身材纤瘦的部位，在视觉上产生明显的错觉，给人一种：这人很瘦的既视感。

就拿这2组对比图为例：同样都是一个人，左图穿着中长款衬衫＋长裤，只显露出部位颈部和脚背肌肤，将其余的身材部位全部遮挡，在视觉上显胖显臃肿；右图穿着短袖V领开叉裙，露出颈部、部分手臂肌肤和腿部肌肤，所显露出来的部位都属于身材纤瘦的地方，在视觉上显得整个人都高挑苗条了许多。

那为什么同样是一个人却能展现出不同的效果呢？就是因为运用了上述这句话，把胖的地方遮住的同时，又把瘦的地方露出来，这样才能扬长避短、遮肉显瘦，而不是恨不得把全身上下包裹在服装下，那样只会适得其反。好比是大腿粗、小腿细，就可以穿着膝下裙，如上图一样，将小腿和脚踝等纤细部位显露出来，顺理成章显瘦。

第二句话：不要横向拉宽身材，要竖向延伸身形

50岁的微胖女性，很容易陷入一个穿搭误区：用宽松的版型去遮挡自身的赘肉会显瘦。因此，大家纷纷穿着宽松肥大、没腰身的连衣裙，但这样的方式并不正确。看似是将身材赘肉掩藏在宽大的裙身之内，殊不知这样会横向拉宽身材，显胖又显矮。这里，就引申出一句话：不要横向拉宽身材，要竖向延伸身形。秉持这句话去穿衣搭配方能显瘦显高。

同样用同一个人的2套造型举例：左图是宽松没腰身的裙子，松垮与臃肿感肆意滋生蔓延至全身，虽然很随性潇洒，但随之而来的肥胖感，也削弱了50岁女人的优雅知性的高级魅力，平生些许大妈感；右图则是T恤、外套＋条纹裤，整套造型起到了向内收缩、竖向延伸的效果，显高显瘦顺其自然，臃肿与邋遢感也烟消云散，反之利落干练显眼。

在竖向延伸身形时，常用手法有：选择收腰连衣裙、叠加腰带；选择短上衣、高下装、将上衣的衣角塞进裤腰里面。这些技巧都是为了让腰部向内收缩，进而在视觉上营造出竖向拉长感，彰显出三七比例、显高显腿长，自然也能悄无声息显瘦了。

第三句话：选择材质轻盈的小量感服装，减轻重量感

原本50岁的微胖女性，身材量感就偏大，若是再选择同等量感的服装，只会导致正正得负，在大量感服装的映衬下，显胖显臃肿。想要穿出显瘦的效果，只能选择材质轻盈的小量感服装，利用它的轻薄去减轻自身的重量感。

就拿这组对比图解析：廓形西装＋小黑裙，叠穿组合之下尽显层次感，但因为黑色的暗淡无光、西装面料偏厚重，使得整套造型的量感偏大，在它的加持下，显得肩宽背厚，无法更好的起到显瘦效果；棉麻衬衫＋棉麻小白裤，两者材质轻盈，在视觉上展现出透气性和轻薄感，有效减缓身材重量感，使得50岁女人穿上显得身材纤瘦。

第四句话：高饱和度配色会视觉膨胀感，选择低饱和度配色

按照饱和度将色彩进行划分，可以分为：高饱和度和低饱和度的配色。高饱和度的颜色色调夸张醒目，能瞬间抓住大众的视线，但是它也容易产生视觉膨胀感。若是身材微胖的50岁女人穿着色彩明艳张扬的服装，只会导致臃肿肥大感明显。因而，建议选择低饱和度的配色，这类配色有着明显的收缩感，将身材线条有效向内收缩，视觉显瘦显苗条。

就用这2组图清晰说明：橘色与米色相间的连衣裙，刚好就是高饱和度的配色，在视觉上起到了视觉膨胀感，将身材线条向左右拉宽，显得整个人都壮实笨重；黑色连衣裙和白色西装，则是低饱和度的配色，简约清爽的同时，又在视觉上起到了向内收缩以及上下延展的效果，让整个人看起来都瘦了不少。

好啦，这篇文章就分享到这里啦，希望可以带给你穿衣灵感哦！

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文：小蕊吖