1、对于每一个父母来说，在培养孩子的过程当中，一定要学会多鼓励。我们只有用真诚的目光鼓励孩子，这样孩子才可以接受到父母的爱。一些孩子不自信，主要是父母给了太大的压力。孩子在学习的时候觉得自己的资质非常的平庸，完全达不到父母的期望。在学习的时候遇见了太大的困难，根本没有办法跨越过去。那么家长一定要及时的帮助孩子解决学习上的困难，在孩子取得进步时，多给他们鼓励，这样才可以在一定程度上改善孩子不自信的情况。

2、其实每一个人都是特别优秀的，对于孩子来说，一定有自身的闪光点，比如说非常的诚实，不喜欢玩手机等等。那么家长就要多关注自己的孩子，多发现孩子身上的闪光点。利用这些闪光点培养孩子更多的兴趣，这样孩子就会将注意力转移到其他事情上，而不是一直在思考自信不自信的问题。

3、如果一个人不自信的话，那么家长可以帮助他发展兴趣爱好。在培养兴趣爱好的时候，孩子就会发现：原来我是这么优秀的一个人。当然在培养这些兴趣爱好的时候，也需要花费足够的时间和精力，并且也会存在一定的困难。家长一定要帮助孩子克服，在克服困难的过程当中，孩子会获得前进的动力。