前段时间的一条消息让人很痛心。

一名产妇经过剖腹产生下一个男婴，第三天，孩子的父亲给孩子喂了水，孩子发生呛咳，父亲却以为孩子是睡着了，二十分钟后才呼叫医生和护士来抢救。虽然经过全力抢救，但还是没有挽回孩子幼小的生命。

在19年的时候，美国曾经发生过相似的事情。一对年轻的夫妇，因为嫌给宝宝喂奶的间隔时间太短，于是给2月龄的宝宝在母乳中加了水。开始时确实延长了宝宝的喝奶时间，夫妇两还为自己用对了办法而开心不已。可没过多久，宝宝出现了嗜睡、呕吐的情况。送到医院后，发现孩子的大脑已经肿胀，无力回天了，这对夫妇也因此被捕。

看到这样的事情真的是让人非常难受，如果家长们知道小宝宝不需要额外喂水，这些悲剧都是可以避免的。

所以，关于给宝宝怎么喂水，这些知识一定要牢牢记住。

６月龄以下的宝宝不需要额外喝水

6月龄以下的婴儿日常饮食为母乳和配方奶，母乳中水分高达90%左右，配方奶中水的占比也达到了80%以上，所以正常情况下６个月内的婴儿是不需要喝水的，如果感觉孩子有些口干可以适当加一顿奶。

宝宝喝水过多会造成这些危害：

对于６月龄以下的宝宝如果家长擅自额外喂水，有可能会出现以下两种状况：

一是6个月以内的宝宝胃容量很小，如果频繁给宝宝喝水，大量的水占了宝宝的肚子，作为主食的奶就会减量，导致宝宝生长发育所需的营养物质供给不上，就会营养不良，生长缓慢等。

二是如果给宝宝喝水过多还会发生“水中毒”，轻者哭闹、抽搐、癫痫发作，重者昏迷甚至夭折。

什么是“水中毒”呢？就是体内水太多，导致血液中钠含量过低，体内的电解质失去平衡。再简单地说就是水的摄入量远超排出量，体液被稀释。婴儿短时间内摄入过多的水后，就会出现水中毒症状，大一点的孩子每小时饮水量最好也不要超过20ml/kg。

那么，妈妈们怎么来判断宝宝是否缺水呢？

家长们可以通过对宝宝排尿情况的观察，来判断宝宝是不是缺水。

1. 看尿的颜色。正常尿液是清亮透明的，或者略带淡黄色，如果尿液颜色较深并且混浊，就要特别注意了。

2.观察尿量多少。正常情况下6月龄以下的宝宝每天需要换尿片6-10次，如果超过这个正常范围，就要观察是不是缺水或者有其他情况。

3.闻尿味。因为母乳和配方奶中80%以上都是水，新生儿的尿液几乎闻不到异味，但是如果能闻到明显的尿骚味就说明宝宝可能是缺水的。

4.看是否便秘或腹泻。宝宝刚出生后，积存了9个月的胎便会在1-3天内排出，所以排便的次数比较多，次数也不定。随着宝宝的成长，便便就会慢慢减少至每天1—2次。如果超过两天没有便便，宝宝哭闹得厉害，宝宝有可能便秘难受了；或者能明显感觉到宝宝大便次数增多，有腹泻症状。

5.发热、出汗特别多都会消耗宝宝体内水分，有的宝宝甚至会出现哭泣时流不出眼泪的情况。

当宝宝出现以上五种状况时，家长们就可以适当给宝宝额外补充水分，但是切忌短时间内喝太多，要遵循少量多次补给的原则。如果出现发热、腹泻、便秘症状，需要补充生理盐水，但也不可以擅自喂生理盐水，要立刻就医，遵从医嘱。

6月龄以上的宝宝喂水注意事项

对于已经添加辅食的6月龄以上的宝宝是可以喂水的，但也要注意以下两点：

一是遵从少量多次的原则，不能一次性给宝宝补充太多水。宝宝日常饮食中的奶和流质食物中也含有大量水分，而宝宝这个时段正处于口欲期，只要往嘴巴里塞的东西，他都会吮吸，就容易饮水过量。

二是掌握好喂水的时间，在两餐饭或奶中间。因为宝宝的胃容量还很小，喝了太多的水，就会影响宝宝的食量，从而导致营养不良，那就得不偿失了。

关于宝宝能不能喝水到现在已经给大家说得很清楚了，各位新晋宝妈宝爸也不必对喝水这件事如履薄冰，对于婴幼儿来说，只要家长用心观察对照上述的几个症状，就能轻松掌握喝水事宜。值得注意的是，喝水指的是喝白开水，其他的果汁、饮料是不能补充水分的。

相对大孩子来说更轻松了，他们有自己的喝水需求，渴了会自己主动要水喝的，有时候玩忘记了也无关大碍。喝水这件事只要遵循身体舒服这一原则就好，喝了舒服就喝，喝了不舒服就不要强迫孩子多喝水。