1、让孩子练习放慢脚步，让孩子练习如何从一个地方走到另一个地方，而不是一路跑过去。

2、多做运动，让孩子自由地释放精力，给孩子安排好游戏，让孩子忙于做他喜欢的事情，而不会因为无聊而焦躁不安。

3、向专业人员寻求帮助，如果你的孩子因好动而影响了他的健康，让他疏远了同龄人，或影响了他的学习，要咨询专业人员，找找孩子超出正常范围好动的原因。

4、不要把孩子关在家里，好动的孩子每天都需要到户外去活动，跑一跑、跳一跳，把他关在家里只会产生两个后果：不能很好的改善他好动的行为；他会只在家里好动。