备孕是夫妻俩为了迎接新生命的到来所做的一系列准备工作。在备孕期间，女性特别需要注意自己的身体健康，以及避免接触一些可能对胎儿发育不利的物质。下面我们来看看备孕期间应该避免接触的东西。

化学物质是备孕期间应该避免接触的重要物质之一。许多化学物质，特别是有害物质，如苯、汞、铅等，会对胚胎发育产生不利影响。因此，在备孕期间，尽量避免接触有毒有害的化学物质，例如工业化学品、清洁剂、染发剂等。还要注意避免接触含有荧光物质的照片、荧光笔等。

辐射物质也是备孕期间应该避免接触的物质之一。电磁辐射来自电视、电脑、手机、微波炉等电器设备，长期接触这些辐射可能对胚胎发育产生负面影响。因此，备孕期间要尽量减少接触这些辐射源，避免长时间使用电子产品，保持距离电器设备的远离等。

药物也是备孕期间需要谨慎使用的物质。某些药物可能对胚胎发育造成不良影响，特别是一些处方药和非处方药。因此，在备孕期间，最好避免使用任何药物，除非在医生的指导下。如果需要使用药物，一定要事先咨询医生，选择安全可靠的药物。

酒精和尼古丁也是备孕期间应该远离的物质。酒精和尼古丁对胚胎发育有害，可能导致胎儿畸形、智力低下等问题。因此，在备孕期间，夫妻双方都应该戒酒戒烟，以确保自己的身体健康，为胎儿的健康打下良好的基础。

不卫生的食物也是备孕期间需要避免的物质。生鱼、生肉、生蛋等可能携带有害菌的食物应该避免食用，以防止食物中毒或感染疾病。过多的咖啡因也可能影响胚胎发育，因此，备孕期间要尽量减少咖啡因的摄入。

备孕是一个重要的阶段，对于准爸妈来说，确保自己的身体健康和避免接触一些有害物质至关重要。因此，在备孕期间，要注意避免接触化学物质、辐射物质、药物、酒精和尼古丁等物质，同时也要注意食品卫生，保持良好的生活习惯，以期顺利迎接新生命的到来。

备孕是夫妻两人为了迎接新生命的到来而做的重要准备阶段。在备孕期间，父母双方需要注意自己的身体健康和生活习惯，以确保胚胎的健康发育。除了饮食、运动和生活习惯的调整外，还需要避免接触一些可能对胚胎发育产生不良影响的物品。

夫妻双方在备孕期间应避免接触有害化学物质。这些有害物质包括有毒的化学物质、有害的气体和辐射等。例如，吸烟和二手烟都含有大量有害物质，会对胚胎发育产生不良影响，因此，夫妻双方都应坚决戒烟。工作环境中可能存在的有毒气体和辐射也需要避免接触，尤其是那些与电子设备和化学药品有关的工作。

备孕期间应避免接触有害化妆品和个人护理产品。一些化妆品和个人护理产品中含有激素、重金属和其他有害物质，长期接触可能对胚胎发育产生不良影响。因此，夫妻双方在选择化妆品和个人护理产品时，要选择无害的、天然成分的产品，并避免使用含有对胚胎发育不利的成分的产品。

备孕期间还需要避免接触有害的环境污染物。空气污染、水污染和土壤污染都可能对胚胎发育产生不良影响。因此，夫妻双方在选择居住地时，要选择空气清新、环境优良的地方。饮用水也要选择经过安全处理的干净水源，避免接触受污染的水。在家庭装修和环境清洁时，也要选择无害的材料和清洁剂，以减少有害物质的接触。

备孕期间还需要避免接触有害药物和。一些药物和对胚胎发育具有潜在的危害。因此，在备孕期间，夫妻双方要避免滥用药物和，并在需要用药时，要咨询医生的意见，选择对胚胎发育无害的药物。

所以备孕期间应避免接触有害化学物质、有害化妆品和个人护理产品、有害环境污染物以及有害药物和。夫妻双方应保持健康的生活方式和良好的生活环境，为胚胎的健康发育提供良好的条件。只有这样，才能够为迎接新生命的到来做好充分的准备。