麻烦一：

准爸爸为了陪老婆去产检，或者老婆身体不舒服，需要请假在家。这些都会影响到准爸爸的工作，但是老婆和腹中的宝宝又那么重要，怎么办呢？

摆脱困境的一种方法：

你第一感觉，你对你父亲满意吗？随着时代的变迁，现在的父亲和上一代的父亲肯定有很大的不同。也许你不想像你父亲那样，但你可以想想你父亲是怎么做到的。这是思考问题的一个很好的起点。你最喜欢你父亲的哪些方面？你觉得你父亲有什么问题？也可以扩大参考范围给身边的亲戚朋友。你可以总结一下自己欣赏的“好爸爸”的优点，让自己以后去实践。

烦恼二：

老婆快生产了，一些很现实的问题开始困扰准爸爸，比如老婆有临盆的迹象怎么办？妻子分娩时我该如何帮助她？

摆脱烦恼的秘诀2：

在你妻子怀孕的最后3个月，你应该开始重新平衡工作和家庭的关系。既要保证工作不受影响，又要给需要照顾的妻子和还没有出生的宝宝留出足够的时间。而且，在宝宝出生后的一段时间内，准爸爸们也必须对自己的工作做出一些调整。这些你都要提前想好，提前和单位沟通好，把工作安排好。即便如此，也难免会出现一些意想不到的事情。所以，你的工作调整计划一定要灵活，最好有多个准备计划。

烦恼三：

在怀孕的最后几个月，妻子越来越需要准爸爸的呵护。有时，准爸爸会因为疲惫而心烦意乱，同时还要照顾体重越来越重的妻子。他应该怎么做？