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积：长时间积累下来的；重：程度深；返：返回。
指经过长时间形成的不良思想、作风或习惯；不容易革除、改变。
出处：清・赵翼《廿二史札记》第20卷：“掌禁兵，筦枢要，遂致积重难返，以至此极也哉。”
用法：主谓式；作谓语、定语、分句；含贬义。
例子：无如积重难返，不惟地方上不见些起色，久而久之，连那些地方官，也就视为具文。（清・文康《儿女英雄传》第四十回）
正音：“重”，读作“zhòng”，不能读作“chóng”、“zòng”；“积”，不能读作“jí”；“难”，读作“nán”，不能读作“nàn”。
辨形：“返”，不能写作“这”。
辨析：“积重难返”和“根深蒂固”；都含有形成良久；难以改变的意思。但“根深蒂固”表示基础牢固；不可动摇；多指旧势力、旧思想、旧制度等基础深厚；不易摧毁；有时也指好的思想感情不能改变；“积重难返”表示长时间形成的恶习、弊端和不良思想、作风难以改变。
谜语： 千里无归程 （谜底：积重难返）
长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。※语或出明・张居正〈陈六事疏〉。△“根深蒂固”
恭惟我皇上践祚以来，正身修德，讲学勤政，惓惓以敬天法祖为心，以节财爱民为务，图治之大本，既以立矣。但近来风俗人情，积习生弊，有不振之，有积重难反之，若不稍加改易，恐无以新天下之耳目，一天下之心志。臣不揣愚陋，日夜思惟，谨就今之所宜者，条为六事，开款上请，用备圣明采择。
[1]颓靡：衰败；委靡。
[2]渐：音jiān，影响；慢慢感染。
[3]几：音jī，细微的预兆。
“积重难返”或作“积重难反”。指弊病累积变为严重了，就难以返回原来状况。见用于明・张居正〈陈六事疏〉。张居正，字叔大，号太岳，明江陵人。他在穆宗时入阁，目睹自嘉靖、隆庆到万历年间，政治经济百病丛生，长期累积下的弊端难以革除，国家汲汲可危。所以他上了〈陈六事疏〉，提出六个改革政治的方案，建议皇上整饬吏治，以富国强兵，中有“近来风俗人情，积习生弊，有颓靡不振之渐，有积重难反之几”之句。此处用了“积重难反”，反，通“返”。后来“积重难返”用来指长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。
01.清・顾炎武《日知录・卷一四・苏松二府田赋之重》：“是则民间之田，一入于官，而一亩之粮，化而为十四亩矣。此固其积重难返之势，始于景定，讫于洪武。而征科之额，十倍于绍熙以前者也。”
02.《明史・卷二二九・王用汲列传》：“夫威福者，陛下所当自出；乾纲者，陛下所当独揽。寄之于人，不谓之旁落，则谓之倒持。政柄一移，积重难返，此又臣所日夜深虑，不独为应元一事已也。”
03.清・赵翼《廿二史劄记・卷二○・唐代宦官之祸》：“实由于假之以权，掌禁兵，筦枢要，遂致积重难返，以至此极也哉。”
04.《儿女英雄传》第四○回：“因此（雍正皇帝）一登大宝，便亲制圣谕广训十六条，颁发各省学宫，责成那班学宫，按著朔望，传齐大众，明白讲解。无如积重难返，不惟地方上不见些起色，久而久之，连那些地方官，也就视为具文。”
05.清・梁绍壬《两般秋雨盦随笔・卷七・女娲》：“俗图女娲之像，作妇人形，审是，则以女娲为女，自汉已然，不自近世始也。积重难返，更之匪易矣！”
语义长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。
类别用在“积习难改”的表述上。
①这种恶习如果不及时纠正，等到积重难返，要改也改不成了。
②这家公司积弊已深，一时之间，也难立即革除这些积重难返的沉疴。
③这种关说陋规已行之多年，可以说积重难返，若无大魄力，如何破除得了？
④国人乱丢纸屑、随地吐痰等不良习惯，虽说积重难返，但处以重罚，必能革除。
⑤社会上奢靡的风气已积重难返，正应了一句古话：“由俭入奢易，由奢返俭难。”
同义“积重难返”及“根深蒂固”都有程度已深，难以改变的意思。
异义“积重难返”侧重于积弊已久；“根深蒂固”侧重于根基牢固。
| 积重难返 | 根深蒂固 | 例句 |
|---|---|---|
| ✅ | ❌ | 这家公司积弊已深，一时之间，也难立即革除这些积重难返的沉疴。 |
| ❌ | ✅ | 对老一辈来说，“不孝有三，无后为大”的观念已经根深蒂固，很难改变。 |
Bad old practices die hard.
Закоренелые пороки трудно испрáвить.